早上洗脸的正确方法是什么(如何正确洗脸?6大常见错误洗脸方式)

原来不少人从最基本的”洗脸”就做错了,错的不是商品本身,而是你的做法。与其急着买一堆保养品,不如先从正确洗脸、选对洁肤品开始。

错误1:早上不用洗脸?清水洗脸已足够?

洗脸应该「因人而异」,如果你是干性肌,早上起床脸也没什么出油情况,那么只用清水洗脸是可以的,但晚上回家累积一天汗水结晶、脏污残妆,还是得做好卸妆洗脸步骤。而油性肌、混合肌的人,脸上容易囤积着油脂脏污、甚至是夹杂着细菌、老废角质的黏稠分泌物,”水无法溶油”,光靠清水泼泼洗脸是无法好好清洁,得搭配洁肤品。

错误2:把洗脸当按摩spa洗很久?

你是哪种洗脸派:秒速搓洗完事?慎重其事,按摩搓揉搞很久?这些都不对,洗太快,表示全脸很多细节应该都忽略了,无法真正发挥洗脸品的清洁效用;洗太久呢,则可能过度拉扯肌肤,且成分中的界面活性剂(决定清洁力、起泡的主要成分)停留脸上过久也无益处。约莫60秒一分钟左右就蛮刚好的!足以将脸颊、T字、鼻翼缝隙、发际边缘、下巴,甚至脖子都洗干净,如果要搭配按摩,建议以轻柔画圆方式进行,如果皮肤较干燥敏弱,按摩时间不超过30秒,油性肌最多2分钟也够了。

错误3:很多泡泡才能把脸洗干净?

泡泡多寡跟净肤力并非绝对!传统洗脸商品多偏碱性,泡泡多却是洗完脸后,需要一段时间肌肤才能慢慢恢复到原本的弱酸性,所以容易洗的当下觉得超干净,洗后却觉得偏干涩。而现在添加「氨基酸系界面活性剂」的洗脸品已成为近年主流大势!清洁同时呵护肌肤的原生弱酸性,维持健康防御保护力,但这类的起泡多是柔和细致的泡泡,而非量多的丰富泡泡,洗后也更保湿不干燥。

错误4:冷热水温交替洗脸,促进循环代谢?

热水洗碗比较能够去油污,但太烫的水温用来洗脸可就会造成过度清洁,冰水、或冷热水交替,对肌肤而言也都是刺激伤害,只需以舒服不烫的微温水来洗脸即可,搞不清楚”微温”到底是多温?那么一般正常水温洗脸就行。

错误5:洗完脸很干绷,代表商品有问题?

以”洗脸后肌肤是否觉得干干绷绷的?”来做为判别洗脸产品优劣,或者适不适合自己,这样是不准确的。问题可能根本出于肌肤发炎生病了,改善的方式不是换成清水洗脸、或急着换个洗脸商品就能解决,先去寻求皮肤科医师的诊治,调理好肤况健康,才能恢复日常清洁保养。

错误6:加入护肤配方的洁颜品更厉害?

首先要理清:即使内含很多保养配方,其目的依旧是”清洁洗脸”,帮助后续保养打开通道、发挥最大美肌效益,而不是一瓶搞定取代保养。毕竟洗脸过程很短暂、还会洗掉,添加保湿、抗刺激、美白抗老等成分,一方面是满足消费者多样化的需求,再则是减少刺激、增加舒肤的感官体验,透过柔润质地、芳疗香气等来引发肤触、嗅觉的美好感受,让你觉得洗脸也能是种享受的过程。

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